Администрация городского округа города Фролово
г. Фролово,
ул. Революционная, 12
ул. Революционная, 12
Управление МЧС России напоминает!
17.01.2019
Главное Управление МЧС России напоминает основные правила, при купании в Крещение:
-
Окунаться (купаться) следует только в специально оборудованных прорубях у берега, вблизи спасательных станций, под присмотром спасателей.
-
Не заходите в воду в состоянии алкогольного опьянения.
-
Перед купанием в проруби необходимо разогреть тело, сделав разминку, пробежку.
-
К проруби необходимо подходить в удобной, не скользкой и легкоснимаемой обуви, лучше использовать ботинки или шерстяные носки для того, чтобы дойти до проруби.
-
Нельзя находиться в проруби более 1 минуты во избежание общего переохлаждения организма.
-
После купания разотрите себя махровым полотенцем и наденьте сухую одежду.
Для укрепления иммунитета и возможности переохлаждения необходимо выпить горячий чай, лучше всего из ягод, фруктов из предварительно подготовленного термоса.
Что необходимо для купания в проруби в Крещение:
- полотенце и махровый халат, комплект сухой одежды;
- плавки или купальник, можно в белье;
- тапочки, чтобы не скользили при ходьбе по льду, лучше шерстяные носки, в них можно купаться, ботинки.
